25 noviembre 2014

LIBRO - Zumos verdes . Fuentes de energía, belleza y salud : Carla Zaplana (Grijalbo - 15 enero 2015) | COCINA | SALUD

LIBRO - Zumos verdes  Fuentes de energía, belleza y salud  Carla Zaplana (Grijalbo - 15 enero 2015)  No ficción - salud - vida sana - recetas   Edición papel & ebook kindle
LIBRO - Zumos verdes
Fuentes de energía, belleza y salud
Carla Zaplana (Grijalbo - 15 enero 2015)
No ficción - salud - vida sana - recetas 
Edición papel & ebook kindle
LIBRO - Zumos verdes . Fuentes de energía, belleza y salud : Carla Zaplana (Grijalbo - 15 enero 2015) | COCINA | SALUD

30 propuestas de zumos verdes para cuidarte por dentro y por fuera


SINOPSIS
Somos lo que comemos. La famosa premisa cobra vida en este libro a través de la historia de amor de Carla, especialista en dietética y nutrición, y los zumos verdes. Su descubrimiento le aportó una energía, vitalidad y optimismo increíbles, hasta tal punto que decidió estudiar y experimentar con estos cócteles de verduras. La conclusión no pudo ser más tajante: los zumos verdes aportan a nuestra salud claros beneficios, tanto a nivel físico, como mental y emocional. ¿Sabías, por ejemplo, que nos ayudan a oxigenar la sangre, previenen el envejecimiento o mejoran el tránsito intestinal? En este manual te proponemos treinta fáciles recetas elaboradas con verduras y frutas para cuidarte por dentro y por fuera, e incluso te recomendamos qué toppings añadirles para darles un chute extra de energía. Y no te preocupes, existe un zumo para cada ocasión: los hay depurativos y desintoxicantes, energéticos, los que fortalecen nuestro sistema inmunológico, los que nos ayudan a mantener una piel sana y joven, los que retrasan el envejecimiento, los que mejoran nuestro aparato digestivo o fortalecen nuestros huesos... Adéntrate en el mundo de los zumos verdes y verás cómo no lo puedes dejar.

 
Detalles del producto
Tapa blanda: 128 páginas
Editor: ILUSTRADOS GRIJALBO/LUMEN (15 de enero de 2015)
Colección: VIVIR MEJOR
Idioma: Español
ISBN-10: 8416220190
ISBN-13: 978-8416220199
LIBRO - Zumos verdes . Fuentes de energía, belleza y salud : Carla Zaplana (Grijalbo - 15 enero 2015) | COCINA | SALUD

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